Емоції.
Один із найрозповсюджених запитів, з яким люди звертаються до психолога під час війни – як впоратися з негативними емоціями. Часто…
Корисне
Зібрали для вас корисні матеріали та поради на щодень
Правнича допомога для жінок та дівчат ВПО
Допомагаємо в підготовці позовів про встановлення фактів, які мають юридичне значення та стосуються ВПО та їхніх прав. Для кого:Для мешканок…
Сон. Як подолати проблеми зі сном?
Якісний сон – один з найважливіших психофізіологічних процесів вашого організму, що дозволяє фізично та психологічно відпочити, відновитись, почувати себе здоровою…
Стрес. Як з ним впоратися
Стрес – це реакція організму на дію стрес-чинників. Під час війни людина перебуває під впливом таких чинників доволі довго, що…
Три екстрених способи швидко заспокоїтися
Іноді треба терміново «взяти себе в руки». Психологи рекомендують кілька екстрених методик. Ділимося трьома перевіреними способами самозаспокоєння в кризових ситуаціях….
Якими законами регулюються права та обов’язки ВПО
В Україні є цілий перелік законодавчих документів, які визначають права та обов’язки ВПО. Зібрали основні тут. Але нагадуємо, що в…